Aspecto físico: a beleza de ter um só corpo

Aspecto físico: a beleza de ter um só corpo

Todos definem sua aparência física a partir da imagem refletida no espelho . Outros fatores que contribuem para a construção de uma imagem física de nós mesmos são o autoconceito, a autoestima, a personalidade, as experiências de vida e a educação recebida. O contexto sociocultural e a influência dos ideais de beleza promovidos pela sociedade também tornam a aparência física um retrato bastante complexo.

Existir muitas formas de insatisfação com a aparência física . Há mulheres que, apesar de terem um corpo que satisfaz muitos dos padrões de beleza que a sociedade promove, sentem desprezo por elas. Outras mulheres, por outro lado, se sentem punidas pela sociedade porque pesam mais do que os modelos que são propostos. Às vezes, esse mal-estar é leve, mas em outros casos pode ser tão intenso que causa grande sofrimento.



Em alguns assuntos, até mesmo leva ao sofrimento de anorexia nervosa , bulimia nervosa, vigorexia, etc. Mulheres que gostariam de ser mais magras e outras que sofrem por não terem um corpo atlético. Alguns gostariam de ter menos curvas e outros reclamam da falta de curvas.



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Para eliminar esses conceitos baseados na falta de autoaceitação, várias associações e iniciativas surgiram. O objetivo é prevenir os transtornos alimentares, conscientizar e emancipar pessoas que sofrem com problemas decorrentes da insatisfação com a aparência. fisica .



“Na verdade, fui uma vítima das escalas. Eu era o tipo de pessoa que se pesava três vezes ao dia. Você começa a perceber que não é o número que você vê na escala, mas a imagem que você construiu de si mesmo. '

-Chrissy Teigen-

Se quisermos mudar nossa aparência física e não nosso mundo, há algo errado

A síndrome da insatisfação feminina com o próprio corpo está se espalhando cada vez mais a cada dia. 80% das mulheres estão insatisfeitas com sua aparência física. Essa epidemia de insatisfação é gerada, em parte, pelas contínuas pressões a que somos submetidos pela mídia. Além disso, afeta o que vemos na rua, no trabalho e no contexto familiar. Comentários sobre a mulher e seu corpo, rugas, falta ou excesso de preparo físico são uma constante.



Não é estranho, portanto, preocupar-se cada vez mais em adaptar a imagem, embora exclusiva, a uma cópia exata do que foi estabelecido pelo mundo da moda e do marketing. Levando em consideração que a diferença entre o tamanho médio das mulheres e o de ' corpo ideal 'é sempre maior, é compreensível que haja um aumento da insatisfação geral com a imagem. A linha 'aceitável' está ficando cada vez mais fina. Cada vez mais mulheres ultrapassam o limite do que é mais “adequado”.

Mudamos o mundo em vez de nossa aparência física

'Enquanto eu crescia, sempre fui um pouco gordo. Eu estava acostumada a me comparar com minhas irmãs. Eu pensei: -este é o meu papel-. Então comecei a antecipar outros. Pensei: -Sou a irmã gorda e simpática, não ligo-. Aos poucos ele começa a acreditar. Eu não era realmente gordo, muito menos obeso, mas deixei a sociedade me fazer acreditar. '

-Khloe Kardashian-

Quando o que é considerado 'normal' gera transtornos alimentares

Independentemente de nossa posição na sociedade, todos nós lutamos contra insatisfação . Uma insatisfação que nós mesmos geramos. Estender o conceito de beleza a mais do que um conjunto de características físicas predeterminadas é uma responsabilidade. Cada um de nós, de fato, pode contribuir para o bem-estar ou mal-estar de muitas mulheres. Não é incomum que devido à insatisfação com a aparência física muitas mulheres se deixem levar e acabem sofrendo de distúrbios alimentares como anorexia bulimia .

“Quando eu cresci, nunca recebi comentários positivos sobre minha aparência física de outras mulheres. Eu só ouvi comentários negativos. Isso é muito perigoso porque desde cedo entramos na perspectiva de criticar a nós mesmos e a maneira como nos vemos. '

-Kate Winslet-

eu Apaixonares-te por ti próprio!

Apaixonares-te por ti próprio!

Apaixonares-te por ti próprio. Cuide-se com carinho, valorize seus sucessos e o fato de saber fazer bem as coisas.