Autores de ironia e sarcasmo (personalidades tóxicas)

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O uso continuado da ironia, longe de ser uma engenhosidade elegante, pode na verdade se tornar uma faca de dois gumes para minar nossa auto-estima . Claro, às vezes esse recurso pode parecer muito original e quem o usa pode nos dar uma falsa imagem de atratividade e senso de humor.

No mundo do cinema, séries de televisão e até literatura, muitas vezes nos encontramos com personagens muito habilidosos no uso de ironia e sarcasmo. No entanto, o que realmente está por trás dessas personalidades? Individualismo, um pouco de arrogância e um talento peculiar para desprezar as pessoas ao seu redor.

O criador da 'ironia ruim' costuma lançar comentários com a intenção, na verdade, de destacar algo. Para tanto, não hesitamos em usar o sarcasmo para atacar da forma mais sutil e especial possível, mas mesmo assim continua a ser uma ofensa. Você já recebeu este tipo de frases prejudiciais? Hoje falamos sobre isso e também aprendemos a nos defender.



Os limites da ironia

Costuma-se dizer que para fomentar a felicidade diária não há nada melhor do que ter senso de humor e até mesmo tirar sarro de nós mesmos . Talvez seja uma forma de relativizar as coisas e também ser um pouco mais humilde.

Nunca é negativo relaxar um pouco a situação com uma frase irônica; certamente nos faz sorrir. É assim que se chama 'Ironia positiva', isso não machuca e não tenta atacar ninguém. No entanto, não podemos deixar de falar de outro tipo de ironia que afirma conscientemente causar dano. Pensamos nessas relações de casal tóxicas em que um dos membros exerce controle sobre a outra pessoa. O uso continuado de ironia ou sarcasmo é uma forma de dominar e ao mesmo tempo humilhar, subestimar o valor dos outros, para desmotivar e para remover a energia dia após dia.

O psicólogo argentino Bernardo Stamateas nos explica que o uso da ironia e do sarcasmo é muito frequente nos perfis de. pessoas tóxicas . Quer sejam nossos parceiros, colegas de trabalho ou mesmo familiares, o objectivo é sempre o mesmo: minar aos poucos a nossa motivação e a opinião que temos de nós próprios. 'Se você se diminuir, se se ver menor e mais frágil, eles ganharão mais poder e terão mais controle sobre você.'

Os arquitetos deste ironia nociva eles têm muitas máscaras e, embora seja possível que a baixa autoestima ou a falta de autoconfiança possam estar escondidas sob eles, você precisa ser cauteloso e estabelecer limites para não ser destruído por dentro.

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Como se defender da ironia negativa

Se em seu trabalho ou ambiente pessoal há uma pessoa acostumada a fazer uso de ironia negativa, você deve ser capaz de definir certos limites o mais rápido possível. Do contrário, você se tornará vulnerável, fazendo com que esta 'arte' adquira cada vez mais força.

Um apelo isolado pode se transformar em hábito, e o hábito, em controle, quando se entende que foi bem-sucedido. Não permita, não se deixe magoar com essa ironia em nenhuma ocasião.

Explicamos de forma simples como se defender.

1. Receba um comentário irônico. Qual é a primeira coisa que precisa ser feita? Pense e analise o que lhe foi dito, não se apresse em responder o que imediatamente cruzar sua mente. Existem pessoas muito fracas que usam o sarcasmo, então pode não haver ataques contra você. Fique silêncio e relaxe enquanto analisa as palavras faladas.

2. Eles atacaram você? Eles prejudicaram sua autoestima? A última coisa que você precisa fazer é devolver a ironia, porque assim você jogará o jogo deles. Um jogo covarde em que nenhuma palavra direta e sincera é dita. Você é uma pessoa íntegra e não precisa jogar nesses termos para dizer às pessoas o que pensa.

3. Agora diga em voz alta o que esta pessoa quis dizer sem usar ironia: Você está me chamando de covarde? Você está me dizendo que não sou capaz de fazer isso? Você acha que eu valho menos do que você? Exponha a ofensa em toda a sua gravidade para que a outra pessoa reaja e a argumente; faça-o calma e suavemente.

A ironia, longe de ser um cenário teatral, é sempre prejudicial. Nunca permita que eles zombem de você ou de suas habilidades.

Imagem cortesia de Javier H. Lemen, JohnK