Dou minha ausência a quem não valoriza minha presença

Dou minha ausência a quem não valoriza minha presença

Muitas vezes não valorizamos o que temos. Na verdade, muitas vezes desperdiçamos e adiamos as oportunidades que temos de nos conectar com nossos entes queridos.

el pasado no se puede borrar



Essa negligência às vezes é complicada quando pessoas que deveriam gostar de nós nos desprezam. Situações desse tipo são muito dolorosas e é por isso que devemos parar de cobrir os olhos e começar a mediar.



Às vezes a situação vai de mal a pior e a melhor atitude que podemos tomar é nos proteger dessas relações que acabam se deteriorando e prejudicando nossa autoestima e nossa saúde emocional.
menina ausente com pardal com uma chave no bico

Você não sabe o que tem até o momento em que o perde

A frase que abre este parágrafo não é apenas um clichê, mas uma realidade. Temos esse péssimo hábito de não aproveitar ao máximo o momento Presente e apreciar o que não temos ou o que perdemos.

Quando sofremos porque alguém nos ignora, não percebemos que isso não é um reflexo do nosso valor pessoal e que o mais provável é que essa pessoa não o faça, porque está acostumada a nos ter por perto.



Às vezes, de fato, os casais rompem esses círculos viciosos separando-se e pondo fim ao relacionamento, mas o tempo os faz perceber que sentem falta um do outro.

Em todo caso, não vale a pena lutar com todas as forças por uma pessoa que nem sequer levanta um dedo por nós. É inútil dar tudo a alguém que não tem interesse em nós. Não nos faz bem dar sem receber nada.

Não podemos nos dedicar aos outros e esquecer de nós. O único gratidão sem a qual não podemos viver é para nós mesmos, pois é o pilar do amor próprio e o cimento do nosso crescimento pessoal.

vazio interior

A importância de fugir de situações complicadas para nossa saúde

Quando enfrentamos situações complicadas em que alguém importante nos ignora, podemos usar a indiferença.

Ser capaz de não ser influenciado pelo que os outros fazem ou deixam de fazer funciona como um bálsamo. Talvez no começo seja difícil, mas vale a pena o esforço para evitar nossa deterioração emocional.



Ficar ao lado de alguém pode significar ficar muito longe de nós mesmos, por isso uma boa solução é tratar essas pessoas com nossa ausência. Se optarmos por essa alternativa, é possível iniciar uma luta interna entre esperar que eles voltem ou começar uma nova vida para sempre.

Ambas as atitudes são dolorosas no curto prazo, mas morar conosco é sem dúvida o mais desejável.
campo de flores para meninas atenciosas

Talvez, nesses casos, fiquemos com muito o que dizer. o dor , censuras e todas as nossas emoções podem permanecer dentro de nós; temos que tirá-los de alguma forma , mesmo apenas imaginando que você tem aquela pessoa na sua frente, mesmo apenas rasgando lençóis ou socando um travesseiro.

Uma boa opção é escrever uma carta à pessoa que nos machucou, explicando os motivos da nossa saída e como nos sentimos. Uma vez que os sentimentos e emoções do momento estão por escrito, o melhor é nos livrarmos da carta e nos libertar simbolicamente desses sentimentos.

Libere a dor e perdoe

Enquanto você alimentar o seu ressentimento em relação a uma pessoa, você estará ligado a ela ou à situação por um laço emocional mais forte do que o aço. O perdão é a única maneira de desatar esse vínculo e obter a liberdade. Catherine Ponder

Liberte o sofrimento é a única maneira de não fazer de nosso corpo o túmulo de nossa alma. Por trás de nossa coragem, nossa raiva e nossa raiva pela impotência de nos sentirmos desvalorizados, existe uma grande tristeza e um sentimento infinito de humilhação.

Por isso, precisamos trabalhar na nossa decepção e parar de correr riscos. Chegará a hora em que entenderemos que são situações comuns que contêm em si uma grande semente de crescimento e libertação.