Os livros são espelhos que refletem nosso mundo

Os livros são espelhos que refletem nosso mundo

Os livros são espelhos: eles refletem o que temos dentro . Esta frase, retirada do livro 'A sombra do vento' por Carlos Ruiz Zafon , é a prova do mundo interior e pessoal da leitura. Conseqüentemente, a diversidade de gostos literários. Por exemplo, pessoas empáticas geralmente preferem romances; as pessoas mais impulsivas preferem a ficção de guerra e as criativas preferem o gênero de fantasia.

Os livros são espelhos. O que temos dentro se reflete em nossa leitura. Por isso, o mesmo livro nunca significará a mesma coisa para duas pessoas diferentes.

Para os amantes da leitura, nada melhor do que voltar para casa e se afastar de tudo e de todos lendo um bom livro. A leitura abre a porta para novas vidas, novas culturas e novas formas de sentir. Ele também tem um efeito relaxante, pois reduz os níveis de cortisol secretado pelo cérebro.



cerrado una puerta se abre



O ato de ler regularmente nos traz grandes benefícios em um nível cognitivo . Além disso, melhora nossas habilidades de abstração, imaginação, concentração e memória e nos ajuda a prevenir doenças neurodegenerativas. O cérebro, em alguns aspectos, funciona como um músculo e a leitura nos permite treiná-lo.

Adquirir o hábito de ler é como construir um refúgio contra as vicissitudes da vida. Uma casa que nos acolhe e nos faz sentir que não estamos sós, graças ao que os outros nos mostram através dos seus. histórias . Histórias que, aos poucos, vamos fazendo nossas. É por isso que os livros são espelhos.



“Não leia como as crianças fazem para divertir você ou como ambicioso para educá-lo. Não, leia para viver. ' -Gustave Flaubert-
Abra o livro de onde surgem flores e borboletas

Os livros são espelhos que promovem a concentração

Cada vez que começamos a ler, o hemisfério esquerdo do cérebro é ativado, trabalhando o máximo possível para colocar diferentes áreas em operação. De acordo com o neurologista Stanislas Dehaene, del Escola secundária da França , a leitura muda o cérebro. Por outro lado, a psicóloga Nicole K. Speer, da Universidade de Washington, afirma que quando lemos recriamos o que imaginamos, de forma que as mesmas áreas cerebrais são ativadas como quando observamos algo que está realmente acontecendo ou mesmo que estamos fazendo. nós em primeira pessoa.

Ler alimenta nosso cérebro para progredir.

Ler é uma das ferramentas, e sem dúvida a mais significativa, que o cérebro tem à disposição para progredir. Treinar a mente lendo promove concentração . Embora a leitura possa parecer um processo natural depois de aprendida, em última análise não é. O leitor humano surgiu de sua luta constante contra a distração, visto que o estado natural do cérebro diante de letras sem sentido é o da dispersão.

É então porque, de acordo com a psicologia evolucionista, não estar alerta pode custar a vida de nossos ancestrais. Se um caçador não prestasse atenção aos estímulos que o cercavam, era devorado ou morria de fome porque não conseguia localizar as fontes de alimento. Por isso estava morrendo, ficar imóvel concentrado em um processo como o da leitura é considerado mais uma etapa da nossa evolução.



A evolução, portanto, permitiu-nos permitir momentos de descanso e relaxamento, sem ter de estar sempre alerta devido às constantes ameaças. Para promover a concentração desde a infância, é particularmente importante encorajar o hábito da leitura. Vinte minutos de leitura em voz alta por dia ajudarão as crianças a desenvolver sua capacidade de atenção e concentração: duas das habilidades de que eles mais precisarão na vida para aumentar suas chances de sucesso.

'Ler torna o homem completo, a conversa o torna ágil de espírito e a escrita o torna exato.' -Francis Bacon-
Homem lendo um livro

Ler afeta o sucesso profissional

Os livros são espelhos do sucesso profissional de cada um, como mostra um estudo. Há mais de 20 anos, acadêmicos da Universidade de Oxford analisam hábitos e atividades de cerca de 20.000 jovens, com o objetivo de descobrir quais atividades previam o sucesso profissional ao completarem 30 anos. Somente a leitura parecia ter um impacto significativo sobre sucesso profissional: nenhuma outra atividade, como praticar esportes ou ir ao cinema, mostrou ter qualquer efeito.

Ler muda o cérebro , diz o neurologista Stanislas Dehaene, professor de Psicologia Cognitiva Experimental do Collège de France. Portanto, há mais massa cinzenta e mais neurônios no cérebro de uma pessoa que lê.

ser superior a otras frases

Gustave Flaubert, escritor francês, não poderia estar mais certo ao dizer que “A vida deve ser uma educação continuada” . O mundo continua girando, então o melhor para nossos interesses profissionais é apostar na educação continuada como forma de nos mantermos atualizados e preparados para as novas circunstâncias. Assim como cuidamos da nossa aparência e sempre vamos à academia, da mesma forma devemos manter ou despertar o interesse por alguns processos cognitivos que, de alguma forma, podemos treinar.

“Há quem passe a vida lendo sem nunca poder ir além da leitura, ficam grudados na página, não percebem que as palavras são apenas pedras colocadas na corrente de um rio, só estão aí para nos levar a do outro lado, o que importa é o outro lado. '

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