A lenda das bonecas harpa

A lenda das bonecas harpa

De acordo com a tradição maia do planalto da Guatemala, quando as crianças têm medo ou têm pesadelos, contam suas preocupações às bonecas harpa antes de irem para a cama. Em seguida, colocam-nos debaixo do travesseiro e, de manhã, as preocupações vão embora.

As bonecas harpa são doces remanescentes de uma lenda originária da Guatemala.Segundo a tradição, cuja origem exata é desconhecida, os bonecos vão lidar com os problemas da pessoa, permitindo-lhe dormir silenciosamente.



Então, quando a pessoa acordar, ficará aliviada das preocupações que a impediam de dormir . Os maus pensamentos terão de fato sido absorvidos pelos bonecos, que deverão ser acariciados para que não sofram com as dores que trazem.



“Os bonecos harpa libertam-me das minhas dores, falo com eles em voz baixa e eles os mantêm em silêncio. Eles sempre dormem debaixo do meu travesseiro e, graças a eles, meu despertar é tranquilo. Nunca acreditei em amuletos e feitiços, então me explique por que confio minhas dores às bonecas ... '

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- 'As bonecas retiram apenas' (le bambole scacciapensieri), Tontxu-

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Uma tradição muito doce para descarregar as preocupações

Scacciapensieir

Embora existam vários tipos, as bonecas harpa (na língua original removedor de bonecas ou removedor de pesos ), geralmente medem entre 10 e 20 milímetros. Eles são feitos à mão com uma base de madeira ou arame. O rosto geralmente é feito de algodão, papelão ou lama, enquanto as roupas podem ser feitas de lã ou lã pano aguayo, tecido típico da Guatemala.



Originalmente, na cultura guatemalteca, esses homenzinhos tinham como objetivo aliviar as dores noturnas das crianças, mesmo que hoje também sejam usados ​​regularmente na vida dos adultos . Normalmente são colocados em pequenas caixas de vime ou sacos de tecido, em grupos de seis, um para cada dia da semana - mais um para descanso. Eles são vendidos com as seguintes instruções:

  • Concentre-se na preocupação ou no luto antes de ir para a cama
  • Diga à boneca o que você quer que ela suporte
  • Coloque os sinos de vento sob o travesseiro
  • Acaricie suavemente a boneca para que ela não sofra com suas dores

… E pela manhã eles terão partido.

Essas bonecas são utilizadas como harpa ou como amuleto e, diariamente, oferecem a possibilidade de se livrar do sofrimento de forma natural. Esta esplêndida tradição promove um hábito psicológico saudável que todos devemos adotar em nosso dia-a-dia: descarregar da mente as preocupações para dar luz verde aos sonhos.

Transferir fisicamente nossos pensamentos e preocupações um a um, embora usando a imaginação, pode revelar-se uma excelente estratégia para controlar a ansiedade gerada pelos problemas.Esta prática também permite que nos sintamos superiores aos nossos problemas e não desistamos para insônia .

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'Silly Billy', um conto infantil sobre as bonecas harpa

Tal é o poder desta tradição que histórias maravilhosas foram escritas sobre essas bonecas, com o propósito de ajudar crianças a controlar suas emoções , para enfrentar seus medos e controlar sua ansiedade.

' Billy bobo ' é um conto de Anthony Browne que tem estado em todo o mundo, apresentando a lenda tradicional das bonecas harpa guatemaltecas a milhões de lares em todo o mundo.

A história, que você pode ler na íntegra no vídeo, é sobre uma criança chamada Billy que é constantemente atormentada por dezenas de preocupações que o impedem de dormir. Depois de experimentar todos os remédios, sua avó fala com ele sobre as bonecas harpa… Divirta-se!

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Caminhar ajuda a reduzir as preocupações

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Caminhar ajudou-me a aliviar o peso das minhas dores, das minhas emoções e dos meus pensamentos, a acalmar a angústia e a libertar as minhas ideias