Paciência: a arte de esperar

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A paciência não pode ser considerada um dos pontos fortes da sociedade atual. Ser impaciente só traz sofrimento e insatisfação . A impaciência nos impede de desfrutar o presente, devido aos pensamentos sempre fixos no futuro. E quando esse futuro chega, raramente nos satisfaz: só podemos nos concentrar no que vem a seguir.

Paciência é uma qualidade necessária para poder viver no aqui e agora, aproveitando plenamente o momento presente, vivendo-o, sentindo-o e tomando consciência dele. Por isso, é necessário dar mais força às atitudes que nos permitem focar no momento presente.

Vida em ritmo frenético

A frase 'tempo é dinheiro' sugere que não há tempo a perder. Parece que fomos programados para fazer e fazer, sem nunca sermos capazes de parar , para não perder tempo ou dinheiro. Tudo isso nos obriga a viver em ritmo frenético, comprometendo a saúde.



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Essa dinâmica está lentamente nos levando à autodestruição, porque o ritmo e o tempo de vida não podem ser acelerados. Mesmo que queiramos ir mais rápido, tudo tem seu ritmo: você corre o risco de viver no sofrimento e na frustração pelo que não conseguimos, ao invés de Aproveite o que está ao nosso alcance.

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Não sabemos esperar, eles nos ensinaram a para correr , vivendo sob estresse e perseguidos pelo pesadelo dos prazos. Portanto, falta-nos tempo para parar e meditar nas decisões a serem tomadas, nos resultados esperados, e queremos que tudo passe rápido, mesmo que isso signifique errar ou perder as grandes oportunidades da vida.

'Paciência é a força dos fracos, a impaciência é a fraqueza dos fortes'

-Immanuel Kant-

Eu quero isso agora'

Transformamos a sociedade em um mundo de 'Agora'. Não podemos esperar até amanhã, quando estaremos em casa, quando chegar uma pessoa ... Parece que tudo nos pressiona para resolver tudo de imediato, fazer tudo 'agora' e sem parar para pensar, quase como se livrar de uma ansiedade que nos oprime.

Conversamos ou mandamos mensagens de texto enquanto caminhamos, dirigimos ou até mesmo tomamos um café com os amigos, porque ninguém nos ensinou a esperar. A tecnologia também suporta o conceito de 'Agora'. Estamos em comunicação constante com qualquer pessoa, rastreável a qualquer momento, sem nunca sermos capazes de encontrar tempo para desconectar e ficar a sós com nós mesmos. Na tentativa de antecipar o amanhã, não fazemos nada além de perder o presente.

A empresa instiga impaciência , ao ritmo frenético, ao estresse ... e nos deixamos levar sem prestar atenção às consequências, até que de repente somos atingidos por elas. Mais cedo ou mais tarde, somos oprimidos pelo conhecimento de que não vivemos para nós, mas sim para o outras , para o sistema , para o companhia .

Para piorar as coisas, não saber esperar nos levará a enfrentar consequências físicas e mentais. Surgirão doenças e conflitos pessoais e interpessoais, pois nem tudo é como gostaríamos e os outros não poderão nos dar tudo imediatamente.

Paciência: morando na sala de espera

Contudo, é possível viver a vida com paciência esperando que as coisas aconteçam naturalmente, sem forçá-las, sem pressão , e muitas vezes sem nem mesmo procurá-los. Depois de cada pôr-do-sol, surge um nascer do sol, e isso não depende de nós: só podemos aproveitar o momento e, entretanto, valorizar o que já temos, todas aquelas coisas que esquecemos porque estamos muito ocupados expressando o desejo. Segue.

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Para nutrir a paciência, é necessário desacelerar, concentrar-se em Presente e vivê-lo com consciência. Com a certeza e a tranquilidade de saber que o futuro virá com a condição de o acompanharmos com boas práticas saudáveis ​​e atitudes positivas.

A paciência nos permite viver a vida ativamente, mas com paciência. Partimos, seguimos em frente e acompanhamos a vida, adaptando-nos ao seu ritmo. Não quero que a realidade seja diferente, é saber esperar e ficar calmo, deixando as coisas acontecerem quando for preciso.

'A paciência é uma árvore: as raízes são muito amargas, mas os frutos são muito doces.'

-Provérbio persa-

Seja paciente, deixe fluir

Deixar o tempo passar não significa “ficar parado vendo a vida passar”. Fluir com o tempo significa fazer escolhas e ao mesmo tempo desistir, escolher o caminho que se deseja seguir. E comece a andar no ritmo que mais nos convém, ou seja, com calma, sem esperar chegar em um determinado dia. Não se trata de ficar parado, mas de andar devagar.

Ser paciente significa saber esperar a chegada de oportunidade . Significa também saber curtir o momento em que acontecem, nem antes nem depois. Ter paciência é observar a vida e aprender com ela, seguindo seu ritmo natural.

'Quem tem paciência pode conseguir o que quer.'

-Benjamin Franklin-

Não posso mudar o passado, mas o presente está em minhas mãos

Não posso mudar o passado, mas o presente está em minhas mãos

Não posso mudar o passado, só o presente está em minhas mãos e tenho o poder de fazer com que ele tome a direção que prefiro