A aposentadoria está se aproximando. O que será da minha vida?

A aposentadoria é uma grande conquista. Se manuseado da maneira certa, pode representar um esplêndido estágio vital

A aposentadoria está se aproximando. O que será da minha vida?

A aposentadoria representa um momento paradoxal que é saudado tanto como uma grande conquista quanto como uma grande perda . Justamente por isso, muitas vezes acontece de se sentir desorientado e intimidado quando chega a hora de fechar o mundo do trabalho.



Estritamente falando, a pensão pode ser definida como a cessação definitiva do trabalho, em razão da idade ou de condições de saúde que impeçam o desempenho regular do trabalho. Seu impacto depende de vários fatores. Em qualquer caso, é inevitável ver a aposentadoria como uma verdadeira transformação vital.



'Quanto mais areia sair da ampulheta em nossa vida, mais claramente seremos capazes de ver através de seu vidro.'
-Jean paul Sartre-

A dimensão do trabalho é um dos pilares em torno do qual construímos nossa vida. Usualmente toda a nossa rotina diária gira em torno do trabalhos . Este último determina nossos horários e nosso tempo. E sabemos muito bem, o tempo é tudo. Mas também determina nossos objetivos, afeta nossa auto-estima e nossa capacidade de ter sucesso ou falhar em todos os aspectos de nossa vida. Justamente por isso, a chegada da aposentadoria deve representar o início bem estudado de uma nova etapa vital.



Aposentado

Aposentadoria, processo dividido em várias etapas

A aposentadoria se desenvolve em vários estágios. Cada um deles representa um passo adiante em nosso caminho no sentido de se adaptar a uma nova condição de vida. No entanto, não é um caminho fácil. Podemos simplificar tanto quanto possível, tendo informações suficientes para lidar com o que está por vir.

As etapas são as seguintes:

  • Reforma antecipada . A pessoa começa a desenvolver a ideia de que sua vida profissional está chegando ao fim. Idéias sobre o futuro imediato começam a surgir.
  • Anúncios . Depois de deixar seu trabalho, a primeira reação é entusiasmo à ideia de poder ter tempo para explorar por si mesmo.
  • Desapontamento . Essa emoção surge após os primeiros meses de aposentadoria. A isso pode ser adicionada a depressão, hiperatividade e angústia. A nova vida parece não preencher as expectativas geradas.
  • Reagendar . É uma fase em que se adaptam as expectativas que se tinha em relação a esta nova etapa da vida. A situação é reprogramada e os objetivos e intenções são definidos de forma mais realista do que no passado.
  • Adaptação . Consiste em organizar uma nova rotina e desenhar um novo plano de vida a curto e longo prazo, de acordo com as novas condições em que vive.

Nem todas as pessoas vivem os estágios apresentados na ordem descrita . Há quem já na aposentadoria precoce imaginar com clareza o que fará quando se aposentar, evitando assim a instabilidade emocional típica dos meses seguintes. Há também quem se aposente de forma confusa, sem saber o que esperar e sem ter uma ideia clara de como organizar seu tempo.



casal de aposentados

Como abordar a aposentadoria da maneira certa?

A mudança de horários, rotinas e ambiente, com maior ou menor impacto, obrigará inevitavelmente a uma nova organização vital. A aposentadoria costuma exigir menos atividade física, mas com aumento do espírito de iniciativa, pelo menos na construção da nova rotina. Um momento, este, em que enfrentamos o dor pelos espaços e hábitos perdidos, pelos colegas que saíram do trabalho e pelas atividades que não mais acontecerão.

Além desses aspectos, no entanto, não podemos esquecer que a aposentadoria ainda é uma grande conquista. Se manuseado da maneira certa, pode representar um esplêndido estágio vital , no qual explorar novos caminhos e alcançar novos objetivos. Aqui estão algumas dicas úteis para dar um significado positivo a esta experiência:

  • Preparando-se conceitualmente para a aposentadoria . A preparação começa no último ano de trabalho e não consiste numa digressão sobre o futuro, mas sim na análise das alternativas que esta nova etapa irá propor.
  • Faça uma lista de tudo o que gostaríamos de fazer . Essa lista inclui sonhos grandes, médios e pequenos. Estamos falando de um inventário real no qual inserir tudo o que você não pôde fazer ao longo da vida por falta de tempo.
  • Aposentadoria antecipada ativa. Você não precisa esperar para começar a aposentadoria para realizar os projetos que tem em mente. Comece a desenvolver cerca de um ou dois anos antes do início da aposentadoria real.
  • Fortaleça relacionamentos. O período de aposentadoria é um momento de ouro para amizades . Com certeza você conhecerá várias pessoas que estão passando por essa mesma fase. Uma excelente oportunidade para dedicar mais tempo ao relacionamento com as pessoas ao nosso redor.
  • Mude sua abordagem de vida . Não se vincule a passado , mas olhe em frente. O que passou continua assim. Você precisa se concentrar no que está por vir, alimentando o entusiasmo pelo que pode fazer.

Nenhuma grande transformação de vida ocorre sem alguma dor ou sofrimento emocional . Você tem que estar ciente disso. Mas a aposentadoria traz consigo aspectos novos e emocionantes da vida, quando abordada com entusiasmo e mente aberta.

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