As pessoas que amo me machucam

Às vezes, nos perguntamos por que as pessoas que mais amamos e apreciamos acabam nos machucando. Existe uma explicação? Na verdade, existem vários fatores que devemos levar em consideração. Falamos sobre isso neste artigo.

As pessoas que amo me machucam

Existe um tipo de frio que passa pela pele e atinge os sentimentos, o nosso ser mais profundo. É a geada infligida por quem não nos considera, por quem nos descuida, por quem sempre nos dirige uma palavra rude ou está disposto a fazer algo imprevisível e doloroso. Porque as pessoas que eu amo me machucam ? Embora essa pergunta possa nos surpreender, ela é feita no decorrer da vida.



O poeta britânico George Granville disse que não há dor mais devastadora do que a causada pelo amor e, em certo sentido, ele estava certo, porque as pessoas investem muita energia emocional em vínculos. Eles precisam desse apoio diário, porque o afeto dá raízes, cria laços e tece a teia dessa confiança que nos dá segurança e coragem nas nossas relações.



Assim, o fato de esse universo de emoções e afetos estar se desintegrando dói tanto, senão mais do que uma lesão física. Não é que esperemos muito das pessoas de quem gostamos e que eles fazem parte do nosso círculo interno ? Mais de uma pessoa poderia dizer que somos pecadores de ingenuidade. No entanto, há um aspecto fundamental que é bom entender.

Qualquer relacionamento social e emocional é o resultado de um pacto não escrito com base no qual um não espera ser atacado pelo outro. Este princípio se aplica às relações familiares, entre pais e filhos, entre irmãos. Também se espera que nosso parceiro não nos traia e não se comporte de maneira que nos inflija dor. O mesmo vale para aquelas pessoas que consideramos companheiros de vida, amigos do coração. Vamos descobrir mais sobre este assunto.



Homem pensativo

Por que as pessoas que amo me machucam?

Manuel Hernández Pacheco, psicólogo e biólogo da Universidade de Málaga, publicou em 2019 um livro intitulado Por que as pessoas que amo me machucam? (Por que as pessoas que amo me machucam?). O texto aborda o tema do ponto de vista neurológico, enfocando o conceito de apego, em particular, sobre população adolescente .

Como seres sociais, precisamos de conexões significativas e figuras de referência saudáveis se sentir bem, ficar menos estressado e se sentir parte de um grupo. Tudo isso é fundamental em duas etapas muito delicadas do ciclo vital: a infância e a adolescência.

É por isso que a criança que se sente rejeitada e que se pergunta por que as pessoas que ama a magoam experimentará profunda dor psicológica a ponto de Vou gerar um trauma . O Dr. Pacheco também tenta responder por que as pessoas, ao mesmo tempo em que estabelecem relacionamentos tóxicos, não conseguem sair desse círculo vicioso tão devastador para a autoestima.



Todas essas realidades não são conhecidas. Porém, além do efeito causado por essa dor, no próprio ato de ser magoado por aqueles que respeitamos, sejam eles nossos pais, nosso parceiro ou nossos amigos, está o motivo. Vamos ver o que é.

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Há quem pense que no amor tudo é lícito

Algumas pessoas pensam isso em matéria de afeto tudo é lícito , que não há limites ou consequências. São aquelas figuras que têm como certo que tudo o que façam serão perdoados; acham que o simples fato de ser membro da família ou do casal justifica qualquer ação.

Um exemplo é dado por aquele amigo que conta nossas confidências por aí, acreditando que não ficaremos com raiva de qualquer maneira. Mas também aquele parceiro que toma decisões de ânimo leve, sem nos levar em consideração.

Eles fazem isso porque presumem que, seja o que for que decidam, daremos nossa aprovação, na qual confiaremos de olhos fechados. Eles esquecem disso o amor tem condições, esse carinho merece respeito e cuidado diário.

Eu te amo você me machuca

Por que as pessoas que amo me machucam? Porque eles não percebem a dor que causam e não conhecem os níveis de tolerância dos outros

Para responder à pergunta 'por que as pessoas que amo me machucam?' devemos também nos perguntar outra coisa: essas pessoas estão cientes de que nos infligiram sofrimento? Este não é um assunto pequeno. Algumas pessoas fazem ou dizem algo sem levar em conta as consequências que isso pode ter nos outros, sem dúvida um grande problema.

Um exemplo é o de um pai que sempre se gaba do sucesso de um filho, negligenciando o outro. Fá-lo inconscientemente, sem levar em conta o efeito que essa ação pode ter.

que es un amigo

Por outro lado, se nós mesmos formos os primeiros a estabelecer limites ou se não percebermos que não podemos tolerar algo ou que algo nos causa dor , muito provavelmente os outros irão repetir a ação regularmente, sem saber que são responsáveis ​​por nossa dor.

E se o problema for meu? Quando esperar muito dos outros vai contra nós

Como dissemos, em qualquer relação social existe um pacto implícito que afirma que nenhum de nós deve ferir o outro. Este também é um princípio básico de convivência e respeito.

Agora, se a cada dois a três nos perguntarmos por que as pessoas que amamos nos machucam, e se sempre nos sentimos magoados, o problema pode ser nosso.

  • Relacionamentos baseados na co-dependência, por exemplo, nos arrastam para um círculo vicioso onde a dor e a necessidade andam de mãos dadas. A pessoa sabe que essa relação causa sofrimento; no entanto, ele é dependente do outro e sente necessidade de permanecer ao seu lado.
  • Outra razão pela qual quase sempre nos sentimos magoados nos relacionamentos é baixa autoestima . Precisamos de muito cuidado, queremos receber atenção, amor e as confirmações dos outros que nós próprios não nos damos primeiro. E esta é uma fonte inesgotável de dor, porque nunca nos sentimos satisfeitos, nada é suficiente.

Pessoas que amo me machucam: por que isso acontece?

Para concluir, se nos perguntamos com frequência: “Por que as pessoas que amo me machucam?”, Talvez devêssemos considerar várias hipóteses. A primeira é perguntar a si mesmo se esses relacionamentos são tão valiosos. A segunda é investir na autoestima e na ideia de si mesmo. Jamais nos permitamos ir a um amor que dói, jamais devemos negligenciar o afeto por nós mesmos.

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Bibliografia
  • Pacheco, H. Manuel (2019). Por que as pessoas que amo me machucam? . DESLIGUE A BROUWER