Com o tempo, percebemos que o melhor estado da vida não é estar apaixonado, mas estar seguro. Só quando alcançamos esse equilíbrio interior onde nada é demais e não sentimos falta de nada é que estamos realmente cheios. Claro, o amor pode vir, mas não é uma necessidade obrigatória.
É curioso que o principal objetivo da maioria das pessoas seja encontrar o parceiro perfeito. A cada dia nossos celulares são enriquecidos cada vez mais com aplicativos que facilitam essa busca. Estamos expostos a programas de televisão, veiculados nos horários mais populares, que têm a mesma marca, a mesma finalidade. Procuramos e buscamos em um vasto oceano sem antes termos feito uma viagem indispensável: a do autoconhecimento.
'Será impossível alcançar a paz no mundo exterior até que façamos as pazes com nós mesmos.'
(Dalai Lama)
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O não ter feito esta peregrinação indispensável ao longo da nossa interioridade, escalando as lacunas e as necessidades, leva-nos a escolher companheiros de viagem pouco adequados. Relações efêmeras que ficam gravadas na solidão de nossos travesseiros, já transbordando de sonhos desfeitos e lágrimas sufocadas. São muitas as pessoas que passam a maior parte de seu ciclo de vida pulando de um pólo a outro, de um coração a outro, acumulando decepções, amargura e tristes desencantamentos.
Nesse cenário, temos apenas duas possibilidades, assim como Graham Greene disse em seu romance 'Fim de uma história': olhe para trás ou para a frente. Se o fizermos com riqueza de experiência e sabedoria, trilharemos o caminho certo, o da interioridade. É lá que poderemos colocar o labirinto de nossas emoções para encontrar o precioso equilíbrio de que precisamos.
O melhor estado de vida é ficar quieto
Tranquilidade não é absolutamente ausência de emoções. Nem mesmo implica uma renúncia ao amor ou à paixão que nos tornam humanos, que nos dão asas e raízes. As pessoas caladas não evitam nenhuma dessas dimensões, mas as vêem de uma perspectiva onde conhecem muito bem os limites, onde a temperança é um farol na noite que ilumina sua paz interior.
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'Que bela tranquilidade!'
(Periandro di Corinto)
Vivemos em uma cultura de massa em que somos pressionados a procurar um parceiro como se, ao fazê-lo, pudéssemos alcançar a tão desejada autorrealização. Frases como 'Quando eu tiver uma namorada, colocarei minha cabeça no lugar' ou 'Todas as suas dores desaparecerão quando você encontrar o homem ideal' não fazem nada além de cancelar permanentemente nossa identidade para dar vida a um ' idealização absolutista e errado de amor.
O melhor estado do ser humano não pode ser amoroso ao ponto da aniquilação . Não é dar tudo até que nossos direitos vitais sejam aniquilados pelo terrível medo de ficarmos sozinhos. O melhor estado é estar calmo, com a harmonia interna certa, uma harmonia que não deixa espaço para lacunas, anexos idealizações desesperadas ou impossíveis.
Porque o amor não justifica tudo, embora muitos estejam convencidos do contrário. Isso não justifica o abandono de nós mesmos.
Como encontrar tranquilidade interior
Antoine de Saint-Expuéry disse que o campo da consciência é limitado: aceita apenas um problema de cada vez. Esta frase contém uma realidade óbvia: as pessoas acumulam uma infinidade de problemas, objetivos, necessidades e desejos em suas mentes. O curioso é que entre eles há quem acredite que o amor tudo resolve, que é um unguento polivalente que tudo cura e tudo volta ao lugar.
'Em lugares calmos, a razão abunda'
(Adlai E. Stevenson)
No entanto, antes de pular no vazio e esperar ter sorte no amor, a melhor coisa a fazer é progredir gradualmente. Primeiro, você tem que encontrar calma, lá tranqüilidade interior com o qual reorganizar nossos quebra-cabeças pessoais para adquirir força e temperança. Para isso, propomos que você reflita sobre a seguinte série de dimensões.
Estratégias para encontrar o equilíbrio interno
Acredite ou não, esse momento sempre chega durante o nosso ciclo de vida. Aquele instante em que, para ficarmos calmos, dizemos a nós próprios 'Quero calma, quero encontrar o meu equilíbrio interior'. Esta é uma ótima maneira de promover o nosso crescimento pessoal e, para isso, nada melhor do que promover a mudança.
- A primeira coisa a fazer é aprender a identificar relacionamentos importantes no presente e separá-los dos insatisfatórios. Ninguém pode alcançar a paz de espírito desejada se criar um vínculo prejudicial com alguém de sua família, amigos ou colegas de trabalho.
- O segundo passo é tomar uma decisão essencial: parar de brincar de vítima . Em alguns aspectos, somos todos vítimas: vítimas dos laços tóxicos mencionados, nossas inseguranças, nossas obsessões ou nossas limitações. Devemos ser capazes de reprogramar nossa atitude a fim de trazer a coragem dentro de nós para superar todas essas barreiras.
- Concluídas as duas etapas anteriores, é necessário subir um terceiro e maravilhoso degrau. Devemos ter um propósito, um propósito claro e definido: ser feliz . Precisamos cultivar essa felicidade simples, onde podemos finalmente estar confortáveis com nós mesmos, com o que temos e com o que conquistamos. Essa complacência alimentada pelas raízes de amor próprio sem dúvida nos trará um forte equilíbrio.
Pessoas cujos corações respiram equilíbrio e cuja mente é habitada pela tranquilidade não vêem o amor como uma necessidade ou como um desejo desesperado. O amor não é uma tábua de salvação, porque as pessoas caladas não precisam ser salvas. O amor é um tesouro precioso que se encontra e que então, pela própria vontade e liberdade, se escolhe assistir como a mais bela dimensão do ser humano.
Imagens cortesia de Francine Van Hove