Não carregue as pessoas como fardos em seus ombros, mas em seu coração

Não carregue as pessoas como fardos em seus ombros, mas em seu coração

Se as pessoas são muito pesadas para você, comece a carregá-las no seu coração e não nos ombros . Não faça dos problemas deles o peso de sua vida e não os transforme em uma mochila que você tem que carregar.

As pessoas são muito mais. Eles fazem parte da nossa vida, mas isso não significa que deixem de ser o todo deles. Por esta razão, cada um tem que suportar seu próprio peso e não se apoiar em outros.



Se nos tornarmos responsáveis ​​por nossa própria existência, seremos capazes de resolver nossos problemas, entender nossas emoções e administrar nossos conflitos sem depender de ninguém.



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Os parasitas emocionais

Parasitas emocionais são aquelas pessoas que vivem à custa dos sentimentos , das emoções e pensamentos dos outros. Eles não são necessariamente pessoas más , mas são pessoas que vivem imersas em seus próprios complexos e não conseguem melhorar sua situação.

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Podemos dizer que existem dois tipos de parasitas emocionais. Vamos ver juntos o que são.

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Os parasitas dependentes

Algumas pessoas se apegam a uma parte de nós e eles não fazem nada além de confiar em nós sua tristeza e seus piores momentos para encontrar conforto . Essas pessoas precisam de nós para liberar seu mal-estar com o mundo e, provavelmente, quando estão bem, não se fazem sentir.



Isso significa que, quando essas pessoas estão satisfeitas, esquecem quem as alimentou. Quando, em vez disso, sentem a necessidade de ver os seus valorizados novamente sentimentos , então eles voltam. Normalmente, esse comportamento não só nos queima por dentro e nos faz sentir usados, mas também nos contagia com seu estado emocional negativo e nos deixa 'exaustos'.

Seu tom de reclamação, decepção e pessimismo é tão habitual que eles constantemente pedem opiniões para serem tiradas de sua miséria . As lentes através das quais observam a vida são tão embaçadas que nos fazem questionar nossa visão do mundo.

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Parasitas agressivos

Além dos parasitas viciantes, existem também aqueles parasitas emocionais que eles se comportam de forma agressiva, explorando seu charme, suas habilidades de liderança e sua capacidade de persuasão através de promessas que não podem ser recusadas.

É sobre aquelas pessoas que nos enganam aos poucos e assim invadem nossa vida. Exigem cada vez mais carinho por sua pessoa, sem desistir e sem pensar nas consequências emocionais para a vítima.

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Nos relacionamentos, eles apenas ouvem suas próprias necessidades e, mesmo que não o façam de maneira premeditada, eles sempre tentam esconder seus caprichos e o fato de que seus interesses são mais importantes do que tudo o mais . Eles rejeitam todos os pedidos da pessoa que exploram.

Pedem e exigem carinho e atenção, tornando a situação cada vez mais insustentável. Desse modo, surge um sentimento de ineficácia e de pouco valor que desenvolve um estado de insegurança e baixa autoestima no outro.

Como esperado, esta situação absorve nossas energias , baixe e cancele-nos. Por isso, quando percebemos o que está acontecendo, costumamos levar algum tempo para ' desintoxicar ”, Mas assim que voltamos ao normal, perdemos toda a energia novamente.

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Tire os parasitas de seus ombros, siga seu próprio caminho

Se você acha que há pessoas que pesam sobre seus ombros , a melhor coisa a fazer é analisar e refletir sobre os desequilíbrios emocionais causados ​​por esses relacionamentos.

Lembre-se de que os parasitas emocionais nos transmitem e infectam com seu estado emocional e, portanto, é normal sentir-se cansado e psicologicamente destruído.

Portanto, é importante recuperar todos aqueles necessidade pessoal que você reservou para satisfazer as do seu parasita. Assim que comprarem de volta, dê-lhes prioridade. Isso não significa que você deixará de amar a outra pessoa, mas simplesmente que está se protegendo de certos aspectos para manter o equilíbrio emocional.

Você não pode se sentir incapaz ou culpado porque não consegue atender às necessidades do outro. Cada um de nós é responsável por sua própria vida e os outros simplesmente fazem parte dela, sem representar o todo dessa vida. Como se costuma dizer, cada madeira tem seu caruncho, e você não precisa se impor o papel de salvador, porque cada um de nós é responsável apenas por nossa própria felicidade .

Imagens: Erback Studios, Nicoleta Ceccoli e Anita Mejia