Paixão e obsessão, qual é a diferença?

Paixão e obsessão são duas realidades que exigem empenho e esforço. Mas enquanto a paixão nos ajuda a crescer e melhorar, a obsessão tem uma influência negativa em nossa vida.

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Paixão e obsessão são duas realidades muito próximas, mas profundamente diferentes. O primeiro corresponde a um intenso fluxo de energia emocional que nos leva a superar nossos limites, a fazer esforços fora do comum; a segunda paralisa a vontade, ou melhor, estabelece grandes limites.



São, ao mesmo tempo, duas dimensões contíguas. Em muitos casos, começamos com uma paixão e nos encontramos, involuntariamente, no terreno da obsessão. Pode-se dizer que a obsessão é uma espécie de excesso de paixão.



Em suma, é plausível que sejam as duas faces da mesma moeda. Ambas as realidades subjetivas causam grande envolvimento emocional, máxima atenção e concentração. Mesmo assim, o primeiro é construtivo, o segundo é destrutivo.

'As paixões são como os ventos, necessários para dar movimento a tudo, embora muitas vezes causem furacões.'



- Bernard Le Bouvier de Fontenelle -

Menino pensativo com as mãos na frente do rosto.

Paixão e obsessão

Em muitos casos, a paixão e a obsessão seguem uma linha de continuidade ditada por fatores externos. Normalmente tudo começa com uma atividade prazerosa, que logo nos provoca gratificação intenso. Tão gratificante que somos apaixonados por isso.

A paixão leva-nos a dedicar muito tempo e esforço a esta actividade, de forma a ir ao encontro de parâmetros e requisitos cada vez maiores de perfeição. Então vêm os resultados e o reconhecimento pelo esforço, e aqui os problemas podem começar.



A validação externa também pode funcionar como um fator negativo. O que antes era feito de forma espontânea e pelo simples fato de fazer, agora se torna a atividade de buscar uma resposta precisa nos outros. Você não gosta mais do processo, mas do resultado. Nesse ponto, entramos nos limites da obsessão.

Os labirintos da obsessão

Quando um interesse se torna uma obsessão - graças à resposta positiva que recebemos dos resultados - prazer se transforma em ansiedade . Começamos a depender dos outros e isso nos preocupa e estressa. Alguns estudos demonstraram que o vício pode se desenvolver a tal ponto que até ações antiéticas podem ser induzidas.

Uma vez que o resultado das ações e a aprovação de outros são elementos que não podemos controlar, paixões obsessivas são frequentemente acompanhadas de inquietação e frustração . O apego à validação não é apenas emocional, mas, como foi mostrado, também se torna físico.

Está comprovado que essa preocupação excessiva com a aprovação dos outros inunda o corpo de dopamina e com isso uma espécie de vício é selada. Isso, claro, fortalece a obsessão e transporta tudo para outro plano. Agora há fadiga, desgaste uniforme e, ao mesmo tempo, resultados incertos. Chega até a necessidade de trapacear para obter a aprovação dos outros.

Menina preocupada que não sabe o que fazer.

Dependência de aprovação externa

Seria ilusório pensar que podemos ignorar completamente o opinião de outros . Talvez apenas aqueles que são altamente evoluídos espiritualmente tenham sucesso. Os mortais comuns dependem, mais ou menos, de aprovação externa.

Quem não gostaria de receber um prêmio ou reconhecimento pelo que faz? Mesmo no dia a dia sentimos uma satisfação sutil quando recebemos um like nas redes sociais, chegam novos pedidos de amizade ou vemos o número de seguidores aumentar.

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O segredo para não cair nas garras da obsessão e, portanto, da aprovação dos outros, é parar e pensar . Quando recebemos um like por algo que escrevemos sem grandes reivindicações, entendemos que o importante é ter expressado um pensamento. O resto é algo mais do que hoje, quem sabe o amanhã.

O verdadeiro sucesso é gostar do que você faz ou ser consistente sem medo ou ansiedade quanto ao resultado. Não é fácil nos libertarmos da motivação de respostas externas, mas devemos trabalhar constantemente para evitar cair nessa armadilha. Deixe-nos ser guiados pela paixão, não pela obsessão.

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Bibliografia