Por que eu como minhas unhas?

Por que eu como minhas unhas?

Onicofagia é o nome científico dado à incapacidade patológica de conter o desejo de roer as unhas. Esta patologia não diz respeito apenas à estética, mas também às emoções e à personalidade.

Embora muitos roam as unhas sem perceber, morder compulsiva é um sinal claro de desequilíbrio emocional e de que um problema subjacente precisa ser resolvido.



Psicanalistas (tendência cuja origem se encontra na figura de Freud ) Explique isso roer as unhas busca um efeito semelhante ao dos bebês que mamam no peito. O mesmo é experimentado quando você sempre mantém objetos na boca (um bolo, uma chupeta, um objeto de plástico etc.), mesmo que isso seja conhecido como 'sofrimento oral' do ponto de vista psicanalítico.



Quanto ao hábito de roer as unhas, é mais uma forma de se sentir protegido e salvaguardado. Precisamos de algo que nos ajude a reduzir a tensão, o tédio, a tristeza, o estresse, etc.

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Você pode não ter percebido quando ou por que roeu as unhas. Sugerimos que você faça um pequeno exercício de análise. Acontece em horários do dia em que você não realiza atividades ou está com as mãos livres? Antes de um exame? Quando você anda sozinho na rua à noite? Se eles ligarem para você do escritório do chefe? Antes de ver você com seu parceiro? Quando eles deram más notícias?

Isso contém uma explicação psicológica, sem dúvida. No entanto, vamos começar do início. Roer as unhas é um hábito automático, inconsciente e dependente. Quem roe as unhas não pode evitar ou parar de roer, como acontece com qualquer hábito de longa data.

Esta conduta está ligada ao ânsia , à insegurança, tensão e depressão. Algumas características em comum a muitas pessoas com roer unhas são perfeccionismo, baixa autoestima e medo do fracasso. Eles também se distinguem por serem hiperativos, muito nervosos e enérgicos. Em alguns casos, eles tiveram que enfrentar uma infância marcada por pais excessivamente autoritários.



A idade média em que as crianças começam a roer as unhas é em torno dos 10 anos e o problema pode diminuir ou aumentar com o tempo, dependendo dos acontecimentos da vida do indivíduo.

A sensação primordial é a de saciedade, mas também há tranquilidade, prazer, proteção, satisfação e segurança. Além disso, ao roer as unhas, o cérebro libera certos hormônios conectado à felicidade e bem-estar.

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Outro problema que se expressa através da onicofagia diz respeito à esfera social. Talvez nas primeiras vezes que a criança roa as unhas, os pais a repreendam, mas depois muitas vezes ela fecha os olhos.

O mesmo ocorre com os adultos. Deve-se enfatizar que se alguém roer as unhas e um familiar ou amigo disser algo, é provável que se zangue e o repita logo em seguida.

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Embora existam tratamentos locais, como esmaltes amargos e várias estratégias (como esfregar as unhas com alho, pimenta ou pimenta), a pessoa que está roendo as unhas não desistirá do hábito a menos que ele resolva a causa do problema.

Venha primeiro apelo é bom reconhecer os momentos exatos em que você roe as unhas. Uma vez identificado, o Próxima Etapa consiste em trabalhar para reduzir o sentimentos o que leva a desabafar desta forma.

Existe alguma técnica eficaz para reduzir a ansiedade, o medo ou os nervos como alternativa para roer as unhas? Por que não tentar aliviar as tensões praticando esportes, uma atividade relaxante ou lendo um livro?

A boa notícia é que existe uma cura para roer as unhas, mas ela não é encontrada em esmaltes de sabor horrível ou em remédios de bricolage. Você tem que trabalhar seus sentimentos e aprender a canalizar o que dói. Desta forma, você pode deixar seus pobres dedos e unhas quietos.