Seis traços emocionais do cérebro feminino

Quer dependa da cultura de alguém ou da biologia pura e simples, é inegável que homens e mulheres tendem a tratar os seus de maneira diferente emoções . Isso se deve em grande parte ao comportamento diferente do cérebro feminino em relação ao masculino.

Observe bem que dissemos 'tender a', e isso significa que nem sempre é esse o caso. Neste artigo, no entanto, gostaríamos de falar sobre diferenças mais marcantes que foram encontradas entre o comportamento masculino e feminino.

A frustração que muitas mulheres sentem quando precisam avaliar suas interações emocionais com os homens ao seu redor é um problema muito comum. Por outro lado, muitos homens dizem que não entendem as mulheres ou mesmo as consideram 'videntes' . O que realmente acontece é que o cérebro feminino é especialista em:

• Leitura de expressões faciais
• Interpretação do tom de voz
• Análise de nuances emocionais

Mas cuidado, o fato de ser afiado não significa que seja infalível. Mesmo o cérebro das mulheres pode estar errado, especialmente porque as 'pistas emocionais' não são objetivas, e isso é algo que devemos sempre ter em mente.

los mejores comienzos vienen después de los peores finales

Mas a crença de que homens e mulheres vivem em dois planetas diferentes é verdadeira? Em primeiro lugar, devemos considerar o fato de que esta afirmação pode ser válida para qualquer pessoa, independente do sexo, pois cada um de nós vê a realidade de uma forma única e diferente das demais.

No entanto, aqui estão alguns dons emocionais que geralmente estão presentes no cérebro feminino:

1. O presente dos instintos

Sentimentos viscerais não são 'caprichos' emocionais, mas fortes sensações físicas que se encarregam de transmitir mensagens poderosas ao cérebro.

Esses sentimentos viscerais permitem que a mulher se sinta muito mais próxima do sofrimento de um adolescente, das dúvidas do parceiro sobre o trabalho ou da felicidade de um amigo que alcançou um marco importante.

Segundo Louann Brizendine, isso poderia ter relação com a quantidade de células presentes no cérebro feminino cuja função é captar o sensações corporais . Isso quer dizer que o aumento do estrogênio a partir da puberdade aumenta a capacidade do cérebro feminino de sentir emoções e compreender as dos outros.

Na verdade, de acordo com alguns estudos (1), as áreas cerebrais responsáveis ​​pelas sensações viscerais são maiores e mais sensíveis no cérebro das mulheres. Por esse motivo, quando uma mulher começa a sentir uma emoção visceral, certas áreas do cérebro, como a ínsula e o córtex cingulado anterior, são ativadas.

Essas estruturas e áreas do cérebro são responsáveis ​​por prever, julgar, controlar e integrar as emoções negativas. Por isso, se os batimentos cardíacos aumentam ou você sente um nó no estômago, a mulher interpreta essa emoção como mais intensa.

2. O dom da leitura emocional

O cérebro feminino geralmente tem a capacidade de identificar rapidamente os pensamentos, crenças e intenções dos outros também começando com pequenas pistas (2). Na verdade, de acordo com estudos, as mulheres têm mais condições de evitar o sofrimento dos outros, por exemplo.

Acredita-se que essa atitude seja resultado da ação de neurônios-espelho, que nos permitem observar, imitar e refletir os gestos, posturas, ritmo respiratório, olhares e expressões faciais dos outros.

O cérebro feminino é particularmente adepto deste tipo de 'espelho emocional', então pode-se dizer que seus neurônios estimulam de maneira mais poderosa a conexão sentimental com os outros.

3. O dom da resistência

Esse ponto, quando levado ao extremo, pode representar mais um perigo do que um presente. No entanto, queremos falar sobre seu lado positivo, o que ajuda as mulheres a lidar com as emoções e viver com elas de maneira adequada.

As mulheres são muito boas em suportar tristezas ou frustrações, pois têm uma predisposição biológica que as leva a ter que conviver com emoções intensas muitas vezes.

Como vários estudos mostram (3), as mulheres captam as emoções transmitidas por meio de comunicação não verbal em 90% dos casos : é natural, portanto, que tenham que conviver com eles com muito mais frequência do que os homens, que só conseguem compreender emoções não expressas em palavras em 40% dos casos.

Isso significa que, muitas vezes, para as mulheres os pequenos detalhes, atenção e atenção são muito importantes habilidades auditivas quando há algo errado, porque são capazes de perceber mudanças emocionais mesmo quando mínimas.

4. O dom da memória emocional

O cérebro feminino se lembra dos relacionamentos que ela experimentou como um filme, do início ao fim, e não apenas algumas cenas. Na verdade, ele registra emoções como memórias. A amígdala examina cada evento a partir de sua intensidade emocional.

Isso facilita a codificação e armazenamento de informação , que são utilizadas de acordo com suas diferentes nuances emocionais pelo hipocampo para dar forma às memórias, como se fosse uma fotografia sensorial que mostra cada detalhe.

5. Baixa tolerância à raiva

Embora mulheres e homens digam que experimentam um nível de raiva muito semelhantes, sua maneira de expressá-lo e trazê-lo é muito diferente. Nesse caso, a diferença se deve à estrutura da amígdala, o centro cerebral do medo, da raiva e da agressão, que é maior nos homens.

Pelo contrário, a área de controle dessa emoção (córtex pré-frontal) costuma ser relativamente maior nas mulheres. E, além disso, a quantidade de receptores do hormônio testosterona também é diferente entre homens e mulheres.

O fato de muitas mulheres guardarem a raiva por dentro em vez de expressá-la, portanto, não se deve apenas às normas sociais e à educação recebida, mas também pode ter relação com a tendência do cérebro feminino de meditar mais sobre as situações e prevenir consequências de uma luta.

Nesse sentido, poderíamos dizer que as mulheres tendem a adicionar uma fase a mais no processo de assimilação de uma emoção: a de 'ruminar', de inverter a emoção, a sua intensidade, as suas causas e as suas consequências possíveis, antes de se lançar à discussão.

6. O dom da sensibilidade intensa

Não é nenhuma surpresa que a maioria dos Pessoas altamente sensíveis (HSP) são mulheres, porque em geral o cérebro feminino é mais inclinado biologicamente à sensibilidade emocional.

Deve-se ressaltar, entretanto, que neste caso, medo, estresse, genes, estrogênio, progesterona e biologia cerebral também desempenham papel fundamental, portanto. o risco de sofrer de distúrbios emocionais, como depressão ou a ansiedade é muito alta.

Segundo alguns estudiosos, a sensibilidade ao estrogênio da mutação de alguns elementos como o CREB-1 aumenta a vulnerabilidade do cérebro feminino, cujo equilíbrio bioquímico pode ser alterado com mais facilidade e causar problemas para seu estado emocional.

Portanto, é indiscutível que o cérebro feminino tem grande capacidade de processar emoções. Os seis dons que ilustrámos pretendem ser um ponto de partida para o fazer compreender que cada um de nós é constituído por uma realidade física, uma psicológica e uma realidade social. E é isso que nos torna pessoas únicas, autênticas e genuínas.

O maravilhoso cérebro dos anos quarenta

como los hombres quieren a las mujeres

² Pujol (2002). Variabilidade anatômica do giro cingulado anterior e dimensões básicas da personalidade humana. Neuroimage, 15 (4): 847-55.

³ Mannning, J. T. et al (2004) Sexo e diferenças étnicas em rádios de 2 a 4 dígitos de crianças. Early Hum Dev, 80 (2) 39-46.

Nota para o leitor

Para aqueles que desejam se aprofundar nos tópicos abordados neste artigo, recomendamos a leitura do livro Cérebros femininos , de Louann Brizendine.