Sentir-se vivo: coisas que ajudam

Sentir-se vivo: coisas que ajudam

Espere menos. Relaxe dia sim, dia não e no outro também. Desafiar. Buscar refúgio no pequeno espaço de um abraço que nos faz sentir maiores. Fuja de vez em quando. Pegue aquele trem que pensamos ter perdido. Descansar. Sonhar acordado como se não houvesse amanhã. As coisas que o ajudam a se sentir vivo não têm preço e trazem felicidade.

Viver não é o mesmo que se sentir vivo. Nem sempre é fácil alcançar aquele estado quase perfeito onde todas as nossas fibras despertam. Em que os sentidos são apurados e por um momento tudo adquire significado, importância e harmonia. É difícil nos sentirmos vitais em um mundo que nos impele a assumir uma atitude passiva e dependente.

O riso é o sol que afasta o inverno do rosto humano



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-Victor Hugo-

Nossa realidade é modificada pela ideia quase constante de que algo está faltando. Depois disso, nos tornamos consumidores desde o nascimento, pessoas ansiosas por obter ou possuir o que nos ajudará a preencher nosso sentimento eterno de vazio. Porque sempre haverá algo a desejar: um objeto, um trabalho diferente, um companheiro mais afetuoso, uma viagem ... Coisas, dimensões, estados de espírito que poderiam (talvez) nos fazer sentir realizados.

Somos como uma peça triangular de um quebra-cabeça tentando se encaixar em uma forma oval. Estamos muito focados no que nos rodeia e queremos nos encaixar por amor ou por força, esquecendo que a felicidade começa de um ponto específico. Um lugar que está sob a pele: nós mesmos. É um microcosmo que muitas vezes esquecemos de alimentar com o ingrediente que faz você se sentir verdadeiramente vivo: paixão .

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Mulher com coração na camisola

Viver significa comprometer

Um dos maiores riscos que podemos enfrentar é viver em um estado perene de passividade. Aquela em que nos deixamos conduzir pela mão, levados por estímulos e circunstâncias, limitando-nos a existir, mas não a sentir. Aquele em que nos dissolvemos em nossas obrigações a ponto de a própria vida se tornar um dever. A esperança abandona o nosso horizonte para dar lugar a uma existência asséptica e sem rumo.

Deve ser entendido profundamente: viver significa comprometer-se . Significa correr riscos, ser corajoso mesmo que o medo nos pressione e não ter um, mas dezenas de resoluções para abrir os olhos pela manhã. Às vezes, em vez - e aqui está nosso erro - escolhemos o caminho mais fácil: o conformismo . Estamos satisfeitos com o que temos, mesmo que seja bem encaixado e não nos faça felizes. Você conhece o ditado: melhor um pássaro em uma gaiola do que cem no ar? No entanto, se abrirmos esta gaiola, não encontramos nada além de penas, apenas o sabor triste do que parecia uma promessa, mas que na realidade não é nada. Apenas um sonho, uma falsa confiança.

Mulher sentada no barco

As coisas que o ajudam a se sentir vivo não são encontradas no caminho traçado por outros . Nem mesmo nas jaulas de ouro em nossa área de conforto . Para experimentar a vitalidade e a felicidade que dão sentido a tudo, você precisa de paixão. Devemos deixar de pensar no se (se eu tivesse, se fosse, se fosse) viver no aqui e agora, concentrados no presente, mestres de nossos passos, exploradores de nossa realidade, arquitetos de nossos sonhos.

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As coisas que o ajudam a se sentir vivo

Risco e falha. Tente novamente uma, dez vezes e no final ... alcance a meta. Um passeio à tarde para dar vida a novas ideias. Praticar um esporte. A satisfação de um trabalho bem executado. Uma mão que nos agarra na hora da necessidade. Um momento de solidão. A cumplicidade de amigos. Um projeto a ser realizado com o parceiro. Nossos interesses e pequenos prazeres. O riso de uma criança. Encerre uma fase e comece outra com mais entusiasmo, com mais medo, mas também com mais força ... As coisas que nos fazem sentir vivos são fogos que acendem nossa alma . Eles são a base do nosso ser, a esperança em nossos projetos, o motivação e a energia que nos ajuda a crescer. Cultivá-los é essencial.

Se isso não acontecer, nosso tecido psicológico e nossa capacidade de resistência enfraquecem e então enfrentamos o pior risco: o vazio e a certeza de que nossa existência não tem sentido. Sentir vazio é o oposto de sentir vida; por isso devemos nos proteger dela, devemos preencher cada cômodo, cada canto de nossa mente com elementos ricos em significado. Isso é o que ele afirmou Victor Frankl , pai da fonoaudiologia e sobrevivente de vários campos de concentração: nossa missão como seres humanos é a busca de um propósito. Assumir a responsabilidade por nós mesmos nos ajuda a nos sentirmos plenos, realizados e livres.

Mãos estendidas e pombas

Sentir-se realmente vivo depende de um material precioso: o entusiasmo . Cada um de nós deve buscar um propósito e ter coragem suficiente para moldá-lo, para torná-lo uma razão de vida, uma paixão que nunca desiste. Porque, como disse Helen Keller, 'não se contente em rastejar se sentir vontade de voar alto'.

Ler não significa viver, mas é uma forma de se sentir vivo

Ler não significa viver, mas é uma forma de se sentir vivo

Ler não é viver, mas é uma das melhores formas de se sentir vivo, de mergulhar num oceano de letras onde se pode refugiar.