Em 1950, Hans Selye, conferencista e diretor do Instituto Experimental de Medicina e Cirurgia do Canadá, introduziu o conceito de síndrome de adaptação geral (SGA).

Em 1950, Hans Selye, professor e diretor do Instituto Experimental de Medicina e Cirurgia do Canadá, apresentou O conceito de Síndrome da adaptação geral (SGA) . Com base em vários estudos, como o de Claude Bernard, Frank Hartmann e Cannon, o cientista procurou estabelecer uma rede de diferentes conceitos que explicam a resposta do corpo ao estresse.
O estudo de Selye define o estresse não apenas como um processo fisiológico de adaptação, mas também como uma causa de doença. Ele chegou a essas conclusões ao injetar uma solução à base de extratos de ovário de vaca em porquinhos-da-índia. O resultado foi um aumento e hiperatividade do córtex das glândulas supra-renais.
Além disso, alguns órgãos do sistema imunológico (o baço, o timo e os gânglios linfáticos) ficaram menores. A solução também causou úlceras estomacais e intestinais nos ratos. Com base nestes e em outros estudos, Selye hipotetizou a existência de um padrão de resposta ao estresse sempre o mesmo.
Pareceria não mudar, de fato, independentemente do estímulo que o causou. Por síndrome de adaptação geral, portanto, indicamos o conjunto de reações adaptativas do corpo ao estresse, intimamente associadas umas às outras.
Adaptabilidade e resistência ao estresse são requisitos fundamentais para a vida. Neles, tanto os órgãos quanto as funções vitais desempenham um papel ativo.
-Selye, 1950-
como saber si la coca es buena

Estágios da síndrome de adaptação geral
A síndrome de adaptação geral consiste em três fases : a reação de alerta, a fase de resistência e a fase de exaustão.
Fase de alerta
- É ativado no início do manifestação de perigo ou ameaça. Aqui o corpo começa a desenvolver uma série de alterações fisiológicas e psicológicas que o preparam para enfrentar a situação.
- o sistema nervoso simpático ativa.
- Ocorrer alterações fisiológicas, como 'lutar ou fugir'.
Fase de resistência
- Fase de adaptação à situação estressante.
- Mudanças fisiológicas ocorrem para garantir a distribuição dos recursos no corpo. O eixo hipotálamo-pituitária-adrenal está ativado.
- A atividade sexual e reprodutiva diminui para economizar energia.
- Em caso de adaptação, haverá consequências como uma redução na resistência geral do organismo, menor desempenho da pessoa, menos tolerância à frustração etc.
Fase de exaustão
- Existe uma reduzida capacidade de resistência e adaptação por parte do organismo.
- A doença pode surgir devido à pouca adaptabilidade , por exemplo, úlceras gastrointestinais, hipertensão, enfartes do miocárdio e alterações do tipo de nervo.
- Nesta frase distúrbios fisiológicos , psicológicos ou psicossociais são geralmente crônicos ou irreversíveis.
Síndrome de adaptação geral: alostase
O corpo ativa processos de adaptação na presença de situações estressantes. Assim, o allostati tem como objetivo o omeostasi , ou a restauração do equilíbrio.
A homeostase é definida como o equilíbrio entre os sistemas fisiológicos que mantêm a vida. Esses são processos fisiológicos coordenados que operam para manter constantes a maioria dos valores do organismo. Esse conceito foi definido no início do século XX por Walter Cannon, que também destacou a importância da ativação do sistema nervoso simpático.
A carga alostática pode ser definida como o gasto acumulativo que ocorre nos diferentes sistemas do corpo como resultado de uma reação prolongada ou mal regulada. Seria isso o preço que o corpo paga quando é forçado a se adaptar a circunstâncias adversas , psicossocial e físico.
Tipos de alostase
- Repetição
- Falta de adaptação e vício
- Resposta prolongada devido a um atraso na fase de recuperação
- Resposta inadequada devido à hiperatividade compensatória de outros mediadores
A alostase oferece um mecanismo de compensação na presença de vários problemas , incluindo insuficiência cardíaca compensada, insuficiência renal compensada e insuficiência hepática compensada.

Aqui Sterling (2004) propõe seis princípios interconectados que estão ocultos por trás da alostase:
- Os organismos devem ser eficientes.
- A eficiência requer trocas recíprocas.
- A eficiência também exige saber prever as necessidades futuras.
- Essa previsão requer, por sua vez, que cada sensor se adapte à faixa de entrada esperada.
- A previsão também exige que cada sistema modular se adapte à faixa de demanda esperada.
- A regulação preditiva depende do comportamento e os mecanismos neurais se adaptam a ele.
Aqui, a síndrome de adaptação geral torna-se um exemplo de como o estresse está na origem de certas patologias. Em nossa vida cotidiana, existem muitos estímulos estressantes que podem desencadear essa síndrome; portanto, é importante estar ciente de sua existência e seu impacto.

Em que consiste a resposta ao estresse?
Bibliografia
- McEwen, B. S., & Wingfield, J. C. (2003). O conceito de alostase em biologia e biomedicina. Hormônios e comportamento, 43 (1), 2-15.
- Selye, H. (1950). Estresse e a síndrome de adaptação geral. Jornal médico britânico, 1 (4667), 1383.
- Sterling, P. (2004). Princípios de alostase: design ideal, regulação preditiva, fisiopatologia e racional. Alostase, homeostase e os custos da adaptação fisiológica , 17 .