Abraham Maslow é o fundador e principal expoente da psicologia humanista. Ele foi o autor do teoria da hierarquia de necessidades que se baseia na existência de uma série de necessidades ou exigências de cada ser humano. Essa hierarquia é organizada em ordem decrescente: vai dos elementos mais urgentes aos mais postergáveis. Segundo Maslow, nossas ações surgem da motivação para atender a certas necessidades. Por sua vez, eles são classificados de acordo com sua importância para o nosso bem-estar físico.
A representação gráfica do teoria de hierarquia de necessidades é uma estrutura piramidal. Na verdade, essa teoria também é conhecida como pirâmide de Maslow.
A teoria da hierarquia de necessidades
Na parte inferior da pirâmide estão colocadas as necessidades vitais, aquelas necessidades prioritárias para a sobrevivência biológica. Em direção ao topo da pirâmide, no entanto, existem aqueles de menor urgência. Os níveis mais elevados dizem respeito, de fato, ao auto-realização . Ao satisfazer os níveis inferiores da pirâmide, o indivíduo não se torna apático. O objetivo é atingir e satisfazer as necessidades do topo da pirâmide.
Hoje, a sociedade de consumo em que vivemos causou grandes mudanças culturais. Consequentemente, o conteúdo, os termos e a concepção dos desejos naturais do ser humano foram modificados. Hoje parecemos estar preocupados apenas em desfrutar de todos os tipos de bens e serviços , nós os coletamos sem levar em conta sua utilidade, em total contraste com a teoria da hierarquia das necessidades.
Porém, há outro fator a ser levado em consideração. As dimensões mais existenciais perderam sua validade e aqueles valores que antes eram a base das relações sociais foram perdidos. A pedra angular de diferentes culturas foi perdida. Portanto, é necessário revisar e recategorizar o conceito atual de necessidade.
A estrutura da hierarquia de necessidades
A pirâmide de Maslow forma uma estrutura hierárquica. Segundo essa estrutura, à medida que o ser humano satisfaz as necessidades mais básicas da vida, começa a desenvolver desejos mais supérfluos. Essas metas são categorizadas em cinco níveis.
“O verdadeiro progresso social não consiste em aumentar as necessidades, mas em reduzi-las voluntariamente; para isso, é preciso humildade. '
si puedes imaginarlo puedes hacerlo
-Mahatma Gandhi-
1. Necessidades fisiológicas
Eles constituem a maior prioridade do indivíduo, pois garantem a sobrevivência e a reprodução. Neste nível, encontramos necessidades como omeostasi , ou um esforço do corpo para manter um estado normal. Uma constância que maximiza as funções vitais. Este nível também inclui necessidades como:
- Fama
- Sete
- Temperatura corporal adequada
- Sexo
- Respiração
2. Necessidade de segurança
Com satisfação fisiológica, busca-se a criação e manutenção de um estado de ordem e segurança. Neste nível, encontramos as seguintes necessidades:
- Estabilidade
- Trabalhos
- Recursos
- Boa saúde
- Receba proteção
Esses desejos surgem do medo de cada indivíduo de perder o controle sobre sua vida. Na verdade, eles estão intimamente relacionados ao medo, o que fica ainda mais evidente diante do desconhecido.
3. Necessidades sociais
Uma vez atendidas as necessidades fisiológicas e de segurança, o foco está na esfera social. O desejo de ter companhia , com seu aspecto afetivo e sua participação social. Neste nível encontramos aspectos como:
- Comunique-se com outras pessoas
- Construindo amizades
- Mostre e receba carinho
- Viver na comunidade
- Pertencer a um grupo
- Sentindo-se aceito
4. Necessidades de gratidão
Também conhecido como necessidades “de auto estima ', Os desejos deste quarto nível são:
- Sentindo-se apreciado
- Tendo prestígio
- Destaque-se dentro de um grupo social
- Autovalorizzarsi
- Respeito por si mesmo
5. Necessidades de aprimoramento pessoal
Também chamados de 'autorrealização', eles são o objetivo mais difícil de alcançar na teoria da hierarquia de necessidades. Neste nível, o ser humano quer transcender a própria morte, deixar um rastro de si mesmo, realizar seu trabalho, desenvolver ao máximo seu talento. Eles são necessidades correlacionadas com:
- Desenvolvimento espiritual
- Desenvolvimento moral
- Procure uma missão na vida
“Você não pode fugir das necessidades, mas pode vencer”.
As necessidades psicológicas do ser humano
o Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde mental não apenas como a ausência de afecções ou doenças, mas como um estado de completo bem-estar físico, mental e social.
O bem-estar psicológico abrange nossas necessidades mais importantes. É um conjunto de sentimentos que se referem a como julgamos nossa vida globalmente. Essas necessidades não estão necessariamente relacionadas a situações agradáveis ou para satisfazer nossos desejos pessoais. Na verdade, eles se referem a uma junta de dimensões maiores.
Entre as necessidades psicológicas mais importantes do ser humano estão as de afeto, amor, pertença e gratidão. Porém, a maior necessidade psicológica do ser humano é a autorrealização. É de fato através de sua satisfação que ele encontra uma justificativa ou um significado para a vida .
'Vamos avançar para o crescimento ou vamos voltar para a insegurança.'
-Abraham Maslow-
Muitos estudos e pesquisas apóiam a teoria de Malsow da hierarquia de necessidades. Existem tantos, no entanto, que discordam. Alguns, por exemplo, criticam a abstração do conceito de autorrealização. Alguns estudos chegam a afirmar que as necessidades de autorrealização e reconhecimento são importantes mesmo que as mais básicas não sejam atendidas.
Independentemente das críticas recebidas, a teoria de Maslow da hierarquia das necessidades é a espinha dorsal da psicologia, que ajudou a estabelecer e desenvolver a psicologia humanística e o conceito de bem comum.
Pessoas autorrealizadas de acordo com Abraham Maslow
Pessoas autorrealizadas são aquelas que encontraram o equilíbrio perfeito entre o 'eu ideal' e o 'eu real'. Eles são indivíduos não convencionais, livres, satisfeitos, gratos e sensíveis.